Read Dieetti 5:2 by Kate Harrison Free Online


Ebook Dieetti 5:2 by Kate Harrison read! Book Title: Dieetti 5:2
The author of the book: Kate Harrison
ISBN: No data
ISBN 13: No data
Language: English
Edition: Otava
Date of issue: 2013
Format files: PDF
The size of the: 982 KB
City - Country: No data
Loaded: 2526 times
Reader ratings: 3.8

Read full description of the books:



Englantilainen kirjailija ja toimittaja Kate Harrison luuli olevansa ikuinen jojolaihduttaja, mutta selätti 5:2-dieetin avulla paino-ongelmansa. Kirjassaan hän kertoo omista kokemuksistaan, antaa paljon käytännön vinkkejä sekä esittelee tieteellisiä tutkimuksia.

5:2-dieetti sallii sinun nauttia rakastamistasi ruoista suurimman osan ajasta. Kahtena päivänä viikossa syödään niukemmin - naiset 500 kaloria ja miehet 600 kaloria. Jaksottainen paasto paitsi pudottaa painoa myös edistää terveyttä ja auttaa ehkäisemään esimerkiksi syöpää, sydänsairauksia, diabetesta sekä Alzheimerin tautia.

Yksinkertainen ja joustava dieetti sopii monenlaiseen elämänrytmiin, ja siitä ovat innostuneet niin naiset kuin miehetkin. Paastopäivien kevyt olo kantaa seuraavaan päivään, ja kuin huomaamatta suhtautuminen ruokaan ja nälkään muuttuu lopullisesti. Siksi myös tulokset ovat pysyviä.


Download Dieetti 5:2 PDF Dieetti 5:2 PDF
Download Dieetti 5:2 ERUB Dieetti 5:2 PDF
Download Dieetti 5:2 DOC Dieetti 5:2 PDF
Download Dieetti 5:2 TXT Dieetti 5:2 PDF



Read information about the author

Ebook Dieetti 5:2 read Online! Kate was born in Wigan, and lived in more than a dozen places when she was growing up, including England, Scotland, and the Netherlands. She trained as a print journalist and then worked for the BBC as a reporter and Education Correspondent, before switching to behind the scenes producing on programmes including Newsround and Panorama. Her final 'proper' job involved coming up with TV programme ideas for the BBC whilst sitting on beanbags. She is a dab hand at writing on white boards.


Reviews of the Dieetti 5:2


ELLIOTT

Despite the criticism, I liked the book!

BENJAMIN

The butterflies in my stomach have died ...

CHLOE

There are some interesting pages

BOBBY

The best ... And the most interesting, bright, fascinating ...

LAYLA

Masterpiece! Masterpiece! Masterpiece! Just an incredibly scary, deep and interesting book, penetration to shivers!




Add a comment




Download EBOOK Dieetti 5:2 by Kate Harrison Online free

PDF: dieetti-52.pdf Dieetti 5:2 PDF
ERUB: dieetti-52.epub Dieetti 5:2 ERUB
DOC: dieetti-52.doc Dieetti 5:2 DOC
TXT: dieetti-52.txt Dieetti 5:2 TXT